夏天到了，一年最热的季节，难免有些人会被烈日晒伤。任何遭受痛苦晒伤的人都会在皮肤发红（有时还会起水泡和肿胀）时寻求缓解。虽然服用布洛芬止痛药最终可以缓解疼痛，但可能需要太长时间才能起作用。想要立即得到缓解，可以求助于芦荟的功效。芦荟凝胶能缓解疼痛，还能产生一种立即生效的清凉感觉。为了更快地缓解晒伤，学习如何使用冷冻芦荟凝胶麻木疼痛的区域。

方法一：直接使用植物凝胶制作芦荟冰块

1、选择一颗你可以收获叶子的芦荟。你可能已经在您的院子里种植了一颗，或者你可能不得不购买一颗。选择在植物基部附近生长有成熟叶子的芦荟植物。如果植物的根部没有叶子生长成熟，那么它就不适合收割。

芦荟植物价格低廉，而且不需要太多的护理。它们是一种多汁的肉质植物，需要大量的光照，但只需要很少的水。如果悉心照料，芦荟可以生长数年。2、从植物上割下几片叶子。你需要切割、而不是撕裂叶子。选择植物基部附近的健康绿叶并从一定角度来切割。

3、将叶子竖直放置在容器或玻璃杯中，略微倾斜。静置植物10至15分钟。凝胶会慢慢从叶子渗漏到容器中。

如果你切割下太多芦荟叶并需要储存它们，只需将叶子用箔纸包裹或放入三明治袋中即可。可以将它们冷藏长达五天。

4、把芦荟叶子切成片。用一把锋利的刀，切掉叶子的顶端和粗糙的边缘。然后纵向切开叶子。然后你要把凝胶刮到容器里。

5、将凝胶舀入冰块托盘中，冷冻数小时直到变硬。在早上或前一天晚上到海滩/游泳池之前，先准备好用芦荟凝胶填充冰块托盘这件事。这是有前瞻性的一个办法，以备万一你遇到晒伤之苦时，你可以立即获得“解救”。

方法二：使用购买的凝胶制备芦荟冰块

1、购买芦荟凝胶。选择含有接近%芦荟的天然芦荟凝胶。一些防晒配方中添加了成分，可能会影响冷冻过程。

去当地的健康食品店找一种天然的芦荟凝胶产品。阅读产品标签，确保你购买的产品含有尽可能多的芦荟。

2、添加从植物中提取的芦荟凝胶。如果你在商店买不到含有大量芦荟的凝胶，你可能会想要这样做。把你买的凝胶和你从植物中提取的凝胶混合。

3、将每一个储冰盒的四分之三的地方装满芦荟凝胶。如果你只有有限的凝胶，可以考虑在每个容器中加入少量的水来充实每个立方体。

为了进一步充实冰块，并增强冷却效果，可以在芦荟凝胶中加入4个金盏花头（即万寿菊花头）。金盏花（即万寿菊）是一种天然的抗氧化剂，可以治疗烧伤和其他皮肤过敏。4、让冰冻结。根据你的冰箱设置，这可能需要30分钟到几个小时。如果你能把冰块冻上一整夜，你会得到最好的效果。

方法三：冷冻芦荟植物本身

1、选择一颗你可以收获叶子的芦荟。你可能已经在您的院子里种植了一颗，或者你可能不得不购买一颗。选择在植物基部附近生长有成熟叶子的芦荟植物。如果植物的根部没有叶子生长成熟，那么它就不适合收割。

芦荟植物价格低廉，而且不需要太多的护理。它们是一种多汁的肉质植物，需要大量的光照，但只需要很少的水。如果悉心照料，芦荟可以生长数年。2、用锋利的刀从植物上切下几片叶子。选择植物基部附近的健康绿叶并以一定角度切割。一定要切大叶子，这样你最终就能做出足够大的冰块来处理。小叶子很难处理，而且可能还不适宜收割。

3、把每片叶子上的外层去掉。用蔬菜削皮器把外层皮薄薄地切掉，露出凝胶。

4、将叶子切成大块。把这些块体弄成大约2英寸（即5.1厘米）长大小，这样冻结时你就可以很容易地处理它们了。

5、把你的芦荟片放在一个盘子里，冷冻几个小时。一旦这些立方块完全变硬，你就可以把它们放进袋子里以储存更长时间。

使用芦荟冰块

1、在你感到疼痛时（甚至是之前），把一块冻冰块敷在患处。将冻冰块直接涂抹在皮肤上，直到你感觉麻木，冰块融化。如果可能的话，尽量只用一两个冰块，以避免它们融化的到处都是。

考虑用一块干净的毛巾拿着每个冻冰块。当冰块融化时，它会被毛巾吸收，进一步减少混乱。

2、用一条薄毛巾包住几块冰块，放在患处。在你一注意到晒伤时就这样做一段时间。随着冰块慢慢融化，将提供更长的缓解疼痛的时间。在附近放一条干毛巾来接住融化的液体。

3、让晒伤处自然风干。一旦你使用了芦荟冰块治疗了晒伤后，要避免用毛巾擦拭晒伤处。相反，要让你的皮肤自然风干。